9周年
category: KATO
お陰様で、スタジオ9周年を迎えました。

これも、支えて下さる皆様のお力添えのお陰だと、心より感謝申し上げます。

今後とも、DANCE STUDIO DEEPをよろしくお願いいたしますm(_ _)m
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となみ新体操クラブ振付け
category: KATO
2018年3月18日(日)13時30分より
富山県西部体育センター 大アリーナにて
となみ新体操クラブ発表会が開催されます。
選手クラスの皆さんにダンスの振付けをさせて頂いてます。
私たちも賛助出演させて頂きます♪
毎年とても素敵で感動する発表会です。
お時間ある方、是非♪♪

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冬季オリンピック
category: KATO
今年は久々に雪が多いですね。
皆さんくれぐれも移動の際は気を付けてくださいね。

不要な外出は控え、冬季オリンピック応援しましょうw
テレビに釘付けになってますw
ジャンプ複合が楽しみでなりません♪

ガンバレ日本!
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回想法(タメになる...かもしれない話)
category: KATO
インフルエンザの熱が下がった日から3日間は(まだウィルス保持していてウィルス拡散する可能性があるため)まだ外に出られず、この時間が一番退屈なんですw

退屈な時間、いろいろ音楽を聴いていました。で、そのうち、自分が育ってきた時系列みたいな感じで聴いてみてたりしたんですが、
音楽ってすごいね!良くも悪くも、あっという間にその時期の記憶を甦らせてくれる!
踊りながら真似して歌ってた小学生の頃の曲(ダンシングヒーローはまさにそれ)だったり、
甘酸っぱい?ほろ苦い?恋したり悪ふざけしていた中学生、高校生の頃の曲だったり...
良い思い出も、そうではない思い出もたくさん甦らせてくれましたw
今となっては全部いい思い出なんですが、
これを回想と言い、高齢者施設などで懐メロを歌っての回想法を音楽療法でやったりもしますね。

たまには音楽で記憶を呼び戻してみるのも、脳トレとては良いかもしれないですね♪
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悪寒(タメになる...かもしれない話)
category: KATO
高熱が出る前に来る「悪寒」
あれ、不思議じゃないですか?

不思議?何でだろう?って思ったらすぐ辞書や専門書で調べたくなります。これは昔、福祉施設で働いていた時の上司の影響で、すぐ調べることがいつの間にか身に付いてました。

それで、
熱が出る前なのに寒くなるって、何でだろう?って不思議だったので、すぐに調べました。何しろインフルエンザの隔離状態で時間があるものでw


今どき便利ですね、辞書や専門書が手元になくても、インターネットですぐに調べられる(※ガセネタもたくさんあるので情報は上手く見分けましょう)

私、悪寒について、ヤホーで調べました(古いね)w

「悪寒」
身体に細菌やウィルスが侵入すると、これと戦うために体温を上げようとする。
なぜか?細菌やウィルスは人間の平熱では活発に活動し増殖するので、熱を2℃ほど上げてそれらの活性を低下させ身体の免疫を高めるんです。
じゃあ、なぜ寒くなるのか?
発熱前に体温を外に逃がさないように、身体の表面の血管を閉じ、血流を低下させるので、寒気が起こり、ブルブル震える悪寒が来るんですね。で、このブルブル震えるのは、筋肉を震わせることで熱を作って体温を上げるためというわけです。

ざっとこんな感じです。


タメになったねぇ〜
タメになったよぉ〜
(これも古いねw)

身体の自己防衛反応というか、生理現象なわけなんですね。人間の身体ってすごいね!人体の不思議!

身体を労らなきゃですね。
闘ってくれている細胞に感謝ですね。
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流行
category: KATO
人と同じとか、派手なものとか、流行ってのはあまりに好きではないのですが、
今回、流行に乗っかってみました!!






インフルエンザA型!w
流行のド真ん中にいますww


意外と元気な感じです。
テンション高まってます!w ナチュラルハイ?

皆さん、流行風邪には気を付けてくださいね。
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超大型の寒波
category: KATO
皆様、雪道無事でしょうか?
今日、セラピーの仕事で高岡市へ向かったのですが(自宅は富山市)、朝8時に出発し、通常だと1時間で到着する目的地。が、到着したのは、14時!6時間かかりました! はい、車で東京行けちゃう時間です(^^;
富山市は、道路に雪がなくて、うっすら凍結してる感じ、呉西に行くにつれて、雪が多く圧雪になり、道はガタガタ!どっちにしても、大渋滞。
山の方は雪が少なく、海の方に雪が多い、完全に里雪型。38豪雪並の超大寒波らしいですね。
明日までこの寒波が続くみたいなので、不要不急な外出は避け、出掛けられる場合は、充分気を付けてください。




高岡で2時間仕事して、帰りは4時間。今日、10時間車の中にいましたw
暖かい風呂にゆっくり入るとしますかね♪
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コンビニ
category: KATO
どうでもいい話
コンビニのレジで、隣のレジから聞こえてきた年輩の店員さんと年輩の客の会話なんですけど、
客「3番(タバコ)1つ」
店員「あんまん1つですね♪」
客「はい、3番1つ」
店員「はい、あんまん1つ」
客「はい」


リアルドリフかw

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目標
category: KATO
皆さんは今年の目標を立てられましたか?

今年の目標...






















このブログをマメに更新すること!
頑張ります!w

発表会も、楽しい企画が出来たらと思案中です♪
よろしくお願いします(^^)
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2018年の始まり
category: KATO


新年
明けまして
おめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m

皆様にとって幸多き一年になりますよう
心よりお祈り申し上げます。

DANCE STUDIO DEEP
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